Чистый креатин моногидрат, рекомендованная доза 3,5 г в день.
100% Creatine Monohydrate Nutrend — чистый креатин моногидрат в растворимой форме от чешского бренда Nutrend. По данным производителя, регулярный приём поддерживает рост силы и работоспособность мышц при коротких высокоинтенсивных нагрузках; для взрослых старше 55 лет также упоминается эффект на эффективность силовых тренировок при суточной дозе 3 г. Рекомендованная доза — 3,5 г (одна порция) в день, в тренировочные дни — не более 2 порций.
Креатин моногидрат (100%). Точное содержание в мг на порцию производителем не указано; рекомендованная порция — 3,5 г.
Принимать 1 порцию (3,5 г) один раз в день. В тренировочные дни — не более 2 порций в день. Хорошо сочетается с углеводами (например, с гейнером). Не превышать рекомендованную дозу.
Не заменяет разнообразное питание. Не подходит детям, беременным и кормящим женщинам. Хранить вне доступа детей, вдали от тепла, мороза и влаги.
